医師としての仕事と音楽を両立し、念願のトランペットとボーカルの練習を再開！｜42歳内科医・野口勇人さん

今回は埼玉県さいたま市で予防医療の実践をサポートする野口勇人さんから届いたミュージックライフスタイルをご紹介します。

忙しさを言い訳に、大好きな音楽活動がすっかりお留守に

5歳の頃から「この世で一番医者らしくない医者になる」という夢を掲げて生きてきたユニークな内科ドクターの野口勇人さん。勤務医を経て現在は野口基礎医療クリニックを開業。健診業務に留まらず栄養や免疫に関する医療相談も提供し、とても忙しい毎日を送られています。

全国から集まってくる血液データの解析から、セルフ・ケアできる人と環境を取り戻すためのセミナー活動等で広範に飛び回る日々を言い訳に、大好きな音楽活動がすっかり滞ってしまっていました。

音楽で満たされた幸せな世界目指し、スタイリングを体験！

勇人さんの最終目標は「音楽で満たされた幸せな世界」です。ドクターとしての多忙な仕事と音楽活動を両立させたい気持ちが募り、ミュージックライフスタイリングを体験されました。これから具体的に音楽活動を再開するために、基礎となる考え方とノウハウを模索していたのです。

1分でもいいから毎日、音楽活動すると決め、実行

満ちるさんから学んだことを活かして「1分でもいいから毎日、音楽活動をする」と決め、実行し始めた結果、毎日20～30分ずつトランペットとボーカルの練習を続けることに成功しています！

仕事と音楽の両立成功ルーティン

朝起きてから夜寝るまで、こんな感じで過ごされているそうです：

▼ある日のタイムスケジュール（現実）

05:00 起床～体操
05:30 朝食
06:15 出勤～事務作業
09:00 健診業務
13:00 昼食
14:00 健診業務
18:30 帰宅～夕食
19:15 事務・経理作業
21:00 ♪トランペット・ボーカル練習
21:30 入浴～ストレッチ
22:30 就寝

▽理想のタイムスケジュール

理想は、学生時代に行っていた作曲・編曲活動を復活すること。その実現のために働き方をさらに見直し、あちこち飛び回らなくても人助けできるようにテレワーク中心の業務へシフト・チェンジできないか、と思案中です。

06:00 起床～体操
06:30 朝食
07:15 ♪作曲・編曲活動
08:45 メール確認・送受信
09:00 遠隔診療（テレワーク）
12:00 昼食
13:00 事務・経理作業
14:30 遠隔診療（テレワーク）
18:00 夕食～家族団欒
19:30 ♪作曲・編曲活動
21:00 ♪トランペット・ボーカル練習
21:30 入浴～ストレッチ
22:30 就寝

一番時間がなさそうな人が、これほどまでに音楽に没頭！

自分が変わりだしたことで、まわりへの影響を肌で感じる。

仕事が忙しいからと後回しにしてきたことに直面し、率先して取り組み始めると、自ずと周囲にもインパクトが生じます。

生バンドで歌う経験をしたところ、一番時間がなさそうな人がこれほどまでに自分をさらして音楽に没頭しているのか、とまわりの元ミュージシャン治療家たちも刺激を受けて変化し始めているそうです。

最高の名脇役から、人生の主役へ

これまで医師としての人生において「最高の名脇役」であろうとしてきたという勇人さん。最近個人的に大きな気づきがあり、自分が主役になってもいいんだ、という気持ちになり、真新しい人生が始まったといいます。

自分自身、家族、社会、人種間の垣根を取り払い、どの領域の活動においても“常に”に音楽が存在している日々に変化していきたいです。

野口勇人（のぐちはやと）さんについて

スタイリング・メッセージ

医師としてのプロフェッショナルなお仕事と楽器や歌の練習をうまく両立し、すでに理想に向けて充実した毎日を過ごされている勇人さん。

かつて作編曲したという楽曲をいくつか聴かせてもらいましたが、バラエティに富んだ楽想でとても驚きました。

これからはテレワークも取り入れて作編曲も再開し、家族との時間も増やせそうなので楽しみですね。

幸せのファンファーレが晴れやかに鳴り響くようです。

ずっとやりたかった音楽の夢が、一つ、またひとつと現実となっていく。

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